No es necesario sentir dolores por cálculos renales para acordarte de tus riñones, es importante cuidar tu organismo y prevenir esas afecciones, estas proteínas suelen, por lo general, provenir de alimentos comunes en la dieta diaria, es recomendable que recuerdes los siguientes consejos:
- La carne, el pescado y los huevos, son ricos en Calcio y Ácido Úrico, por lo que si los consumes en exceso favorecerán la aparición de calculo renales.
- El alcohol y los dulces también son dañinos, en especial si son parte importante de tu dieta.
- La leche es buena, pero nunca en exceso
- No abuses, y si es posible evita consumir alimentos procesados.
- La sal, además de generar toxicidad en la orina, le quita el sabor a los alimentos.
