Mientras más se acerca el verano, más personas comienzan a preocuparse de su figura. Y una popular forma de desintoxicar nuestro cuerpo es tomar jugos o batidos naturales. Te compartimos una sencilla receta llena de vitaminas y energía para comenzar el día más liviano pero también energizado.
BATIDO DE KIWI Y MANZANA
Ingredientes
1 manzana
2 kiwis maduros
El jugo de 2 naranjas
1 cucharada de azúcar (opcional)
Preparación
– Pela y troza las manzanas y kiwis.
– Mezclalos en la juguera hasta que no queden grumos. Al mismo tiempo agrega el jugo de naranjas y el azúcar si así lo deseas. Recuerda que también puedes reemplazarla por miel.
Ahora a disfrutarlo bien frío al inicio del día y comenzar tu jornada de una forma saludable y diferente.
