6 plantas que deberían estar en tu pieza,
sobre todo en invierno
Tener plantas dentro de la casa no es tan malo como lo dibujan, en realidad lo que debemos conocer son sus bondades y características. Así dimos con esta lista de 6 plantas que puedes tener dentro de tu pieza y, que además de decorar, limpiarán el aire de tu habitación y tu casa.
Así, al volver a casa tras un agotador día de trabajo no te encontrarás con tu hogar con un ambiente encerrado, pues gracias a las propiedades de estas plantas podrás evitar complicaciones respiratorias como asma, inflamación de las vías respiratorias o las poco gratas alergias.
HIEDRA COMÚN
Dale un toque de libertad a tu habitación con esta planta que, a cambio de un poco de agua, te ayudará a reducir considerablemente el moho del aire interior, lo que prevendrá posibles alergias e irritaciones pulmonares.
ROMERO
No sólo su uso en la cocina es exquisito, también su aroma fresco y natural, sobre todo al frotarlo con las manos puede ayudar a mejorar tu memoria. Además, mejora la calidad del aire en el interior.
PLANTA SERPIENTE
A pesar de ser una planta que demanda poco cuidado, entrega muchos beneficios como reducir las sustancias que pueden provocar irritación en los ojos, complicaciones respiratorias, ayuda a prevenir dolores de cabeza y a aumentar la energía.
JAZMÍN
Con luz natural suficiente, esta planta es capaz de adaptarse al interior de tu hogar, entregándote un exquisito aroma que puede ayudar a relajarte y mejorar la calidad de tu sueño.
LAVANDA
Continuando con los ricos aromas, éste en particular tiene un poder relajante. Ayuda a reducir los niveles de estrés y ansiedad, además mejora el ritmo cardíaco y el sueño difícil. Recomendado para la pieza de los bebés, ya que ayuda a reducir el llanto.
ALOE VERA
Infaltable, el aloe vera tiene beneficios de todo tipo, pero precisamente es bien conocido por su capacidad de poder generar oxígeno. Con esto, te ayudará a conciliar el sueño más rápido y permanecer dormido durante toda la noche.
