La importancia del Omega 3 en la tercera edad

El Omega 3 es un elemento que contienen principalmente los aceites naturales en los alimentos, y dentro de sus beneficios se encuentran ayudar a...

Receta para niños celiácos

Para los niños que ya han sido diagnosticados con una enfermedad celiáca es un poco duro el tema de la alimentación ya que hay...

Limpia tu hígado con esta bebida.

Consumir constantemente alimentos chatarra, grasas y poco saludables hace que nuestro cuerpo almacene toxinas que son malas para nuestro cuerpo. Siempre es necesario realizar...

¿Cómo quema la grasa el Té Verde?

Muchos nos hemos hecho esa pregunta, pero las propiedades que hacen que el Té Verde sea un excelente quemador de grasas se debe a...

Desintoxica tu cuerpo de la sal

Comer rico nos encanta!, pero de repente podemos abusar el uso de sal, eso puede producir la sensación de hinchazón, si te sientes así,...

Limpia tu hígado y baja de peso al mismo tiempo

Mantener un hígado sano y libre de toxinas es, sin duda, un paso esencial para poder ir perdiendo peso poco a poco. Pero no siempre...

Evita la caída del cabello de forma 100% natural

A cierta edad o en ciertos momentos de la vida el cabello comienza a caer. Muchas veces no sabemos porqué, pero es una realidad...

¿Cómo lograr un sueño reparador?

Tener un buen dormir es vital para nuestro cuerpo y nuestra salud. Reponer energía durante las noches es una de nuestras necesidades básicas. Pero...

Los mejores remedios naturales para cuidar nuestro hígado

El hígado es uno de los órganos más importante de tu cuerpo. Cumple funciones metabólicas, de detoxificación  y excretoras en nuestro cuerpo, eliminando a...

Ayuda a tu fractura a sanar con estos consejos 100% naturales

Las fracturas, además de ser dolorosas, son incómodas por el tiempo que lleva el que se curen. Porque regenerar ese tejido óseo no es...

¿Qué es el metabolismo?

Muchas personas usan el término metabolismo sin saber en verdad de qué se trata. En general, se le suele asociar a la obesidad y...

Tratamientos naturales contra las aftas

Las aftas son muy molestas y, a casi todos nos ha tocado sufrirlas alguna vez. Un afta es una úlcera o llaga abierta y dolorosa...

Alternativas naturales para ayudar a aliviar el dolor en huesos y...

No hay nada más molesto que no poder moverse a gusto. El sentir incomodidad en huesos y articulaciones es muy incómodo y dificulta las...

Recetas naturales para no sufrir de acidez estomacal

Un ardor que comienza en la parte baja del pecho e incluso llega hasta la gargante, incomoda y mucho ¿Lo haz sentido? Entonces sufres de...

Cuida tus riñones de forma natural

Los riñones son vitales para el funcionamiento de nuestro organismo pero muchas veces nos olvidamos de su importancia. Su tareas principal es el retiro de...

Estos malos hábitos están dañando tu espalda

¿No hay día en que no te duela la espalda? ¿Ya no sabes explicarte porque tanto malestar? Esta nota te demostrará que estás cometiendo...

Omega 3 para cuidar tu corazón

Las enfermedades cardiovasculares son un tema de preocupación en la población de todo el planeta: ya sean infartos u otros accidentes vasculares todas son...

5 consejos para ayudarte a disminuir las migrañas

Ayúdate a disminuir tus migrañas con estos 5 consejos Sufrir migrañas puede llegar a ser invalidante. Esta condición afecta entre el 12 y el 16% de...