Comer Sano

Comer Sano

Comer sano es una excelente manera de mejorar tu calidad de vida. Conoce como todos los ingredientes y preparaciones que ingieres a diario te nutren y cómo mejorar tu ingesta de vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales. Conocimiento es saber especialmente cuando se trata de cuidarnos especialmente si esto lo logramos de una forma natural. Siéntete más sano de adentro hacia afuera con nuestra sección "Comer Sano". Verás que tu y toda tu familia puede beneficiarse de una vida sana y de alimentos naturales. ¡Cámbiate a lo Natural con Knop Laboratorios!

Comer sano puede ser muy entretenido si te gusta cocinar y conocer sabores nuevos. Seguramente habías probado la quinoa como acompañamiento a las ensaladas,...

Muy poco sabemos de los tipos de semillas y para qué sirve cada una de ellas, pero lo primero que debes saber es que...

Los mariscos en general son indispensables en una buena alimentación porque contienen muchos nutrientes, vitaminas y minerales que aportan beneficios en distintos puntos de...

Si de repente te has salido de tu dieta y has comido cosas pesadas, notas que tu cuerpo se siente como extraño. Pero no...

Imagínate pasar todas las ensaladas que están en un bol a un frasco mediano todo compactado. Un poco extraño pero a la vez interesante....

Maní!, siempre lo utilizamos como un snack para cuando estamos con amigos o para apalear el hambre, pero en realidad no le damos la...

Magnesio; un mineral que cumple un rol importante en nuestra alimentación. Nos ayuda a depurar el exceso de sustancias químicas nocivas, así como metales pesados...

Todos los días utilizamos condimentos para cocinar, pero no siempre sabemos las bondades que tiene cada uno.  Acá una lista de los más comunes con...

Grasas Saludables; se puede pensar que la palabra "Grasa" está ligada a alimentos que nos causan daño, pero la verdad es que también existen grasas...

Espinaca; muchos son los beneficios de esta verdura, por ejemplo, es rica en agua, carbohidratos, fibras y sales minerales.  Contiene potasio y calcio, y en...