Limpia tu hígado con esta bebida.

Consumir constantemente alimentos chatarra, grasas y poco saludables hace que nuestro cuerpo almacene toxinas que son malas para nuestro cuerpo. Siempre es necesario realizar una limpieza a nuestro organismo, además de equilibrar nuestra dieta siempre teniendo por protagonistas a la fruta y las verduras.

Para depurar nuestro hígado, mira esta receta:

  1. Un puñado de hojas de hierva buena fresca.
  2. Jugo de un limón.
  3. Jugo de una naranja.
  4. 1 Litro de agua potable o filtrada.
  5. Miel de abejas orgánica al gusto para endulzar.

Preparación:

  1. Pon a hervir la hojas de hierbabuena por 5 minutos.
  2. Retira la olla del fuego y déjalas reposar por unos minutos.
  3. Mezcla dentro de la misma olla el jugo de limón, ralladura de limón, el jugo de la naranja y la miel.
  4. Ahora con todos los ingredientes mezclados, cuélalo todo, a modo de dejar sólo el líquido hervido de las ojitas de la hierbabuena más los otros ingredientes.
Es rica, sana y lo mejor es que nos ayuda a depurar nuestro hígado! Pruébala.